2013年09月17日
夜スムージー
夜グリーンスムージー。
といっても、ちゃっかり夕飯食べてからのグリーンスムージーです。
今日は食べすぎだから、グリーンスムージーだけにしようとおもったけど。
たべちゃいました。本当はグリーンスムージー飲む前後はなにも食べないほうがいいらしいです。
•レタス
•りんご
•バナナ
•小松菜
•豆乳
しんけん、おいひー組合せです。
野菜、今高いですよね。

といっても、ちゃっかり夕飯食べてからのグリーンスムージーです。
今日は食べすぎだから、グリーンスムージーだけにしようとおもったけど。
たべちゃいました。本当はグリーンスムージー飲む前後はなにも食べないほうがいいらしいです。
•レタス
•りんご
•バナナ
•小松菜
•豆乳
しんけん、おいひー組合せです。
野菜、今高いですよね。

Posted by らんぷ at 19:45│Comments(0)