2013年09月17日

夜スムージー

夜グリーンスムージー。

といっても、ちゃっかり夕飯食べてからのグリーンスムージーです。

今日は食べすぎだから、グリーンスムージーだけにしようとおもったけど。
たべちゃいました。本当はグリーンスムージー飲む前後はなにも食べないほうがいいらしいです。

•レタス
•りんご
•バナナ
•小松菜
•豆乳

しんけん、おいひー組合せです。
野菜、今高いですよね。




夜スムージー



Posted by らんぷ at 19:45│Comments(0)
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